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跑休的日子

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一秒记住【新笔趣阁】 52xbq.com，更新快，无弹窗！     从上月25开始我就暂时停止跑步，心脏不舒服连续两周都在看医生，这周还要去看，我没有跑步担心自己的肌肉力量还减退，每天晚上还是要定时做拉伸和力量训练
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