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转眼又过了三年，此时的方昊身体已经大致恢复到了心魔侵袭之前的模样，只是看起来消瘦了许多。有时候不得不说，破坏真的比建设简单。方昊本以为恢复修为并不会比初次修炼慢多少，可实际上当初那次心魔的侵袭对他造成的伤害远比他想象的要严重的多。
表面上看，心魔只是将方昊的生命元气催化成情绪吃掉了，可实际上，随着大量生命元气的蒸发，方昊的恢复能力，消化能力都被削弱到了极点。就像是一个修炼天才忽然间变成了修炼废柴，资质从天到地走了一遭。幸好资质这种东西并不是一成不变的，有些功法可以改变人的资质，有些天材地宝一样可以改变人的资质。
而方昊原本的资质就已经非常完美了，因为生命元气的缺失可以让他资质变差，同样也会因为生命元气的补足而变好。在生命元气的补充过程中，初期因为消化能力的降低，所以对于生命元气的吸收异常缓慢，而在吸收了一定的生命元气之后，身体会本能的先强化恢复能力，随着恢复能力的增强，消化能力渐渐恢复，对生命元气的吸收能力就越来越强，这样就会形成一个良性循环，使方昊的恢复速度越来越快。
饶是如此，方昊也花费了三年才恢复到当初的水平。当然，若是只看身体和法力的恢复，方昊在这三年里，可以说是一点进步也没有。但在这个恢复的过程中，方昊却得到了许多别人无法给予的收获。
不说因祸得福让自己的生命元气和元始法力同步增长，只是在重新恢复修为的过程中的各种感悟就已经非常珍贵了。这三年来，方昊每天都在修行《圣心咒》，他的灵魂力量和肉体力量基本上是同步增长的。而且每天还有充足的锻炼时间进行锻炼，所以方昊的每一分力量都在他的控制之下。并不像之前第一次修炼的时候，因为资质的原因，导致他的力量增长过于迅猛，但却没有得到更加深入的锻炼，能用出的力量不过十之六七。这也是为什么当时遇到火麒麟的时候他完全没有反抗之力的原因。如果他有现在这样的力量控制能力，有现在的意志力量，哪怕他的反应速度跟不上火麒麟的运动速度，他也可以通过火麒麟给他带来的压迫提前闪避，而不像那次那样被逼的和火麒麟肉搏。
此外，方昊在这三年里已经对天地之间万物众生的能量循环有了一个基本的认知和总结。此时就方昊接触过的各种能量来说，已经有六种之多，其中包括世间万物都拥有的生命元气、融入了生命意志形成的元始法力、天材地宝中含有的特殊能量、方昊在忘忧山上见到的浓郁灵气、火麒麟这种珍禽异兽血液中带有的特殊能量、虎都曾经在方昊被心魔袭击的时候接触过的黑色能量。